Activation Vagale

Activation Vagale

Améliorer sa santé grâce à la stimulation du nerf vague

Qu’est-ce que le nerf vague ?

Le nerf vague, aussi appelé nerf parasympathique ou nerf pneumogastrique est un nerf qui part du cerveau pour terminer sa course dans l’abdomen.

Un nerf est une sorte de “cordon” qui relie le système nerveux central aux organes.

Les nerfs ont 2 rôles :

1. Envoyer des informations du cerveau vers les organes. On appelle cela des informations efférentes.

2. Envoyer des informations des organes vers le cerveau. On appelle ça des informations afférentes

Exemple d’information efférente :

Vous souhaitez attraper une bouteille d’eau. Votre main est ouverte autour de la bouteille. Votre cerveau envoie une information efférente dans votre avant-bras via un nerf. Quand l’information (sous forme de signal électrique) arrive dans le muscle, celui-ci se contracte et vous attrapez la bouteille.

Exemple d’information afférente

Vous touchez accidentellement un plat brûlant. Les nerfs sensoriels de votre main (au niveau de votre peau) vont envoyer une information afférente de votre main vers votre cerveau. Ce dernier va analyser ce signal et l’interpréter comme étant une douleur.

Qu’est-ce que le nerf vague ?

Le nerf vague, aussi appelé nerf parasympathique ou nerf pneumogastrique est un nerf qui part du cerveau pour terminer sa course dans l’abdomen. Il possède deux ramifications principales (une de chaque côté du corps) et passe par les poumons, l'œsophage, l’aorte, l’estomac pour terminer sa course au niveau abdominal.